Рецепты десертов с йогуртом

Десерт с йогуртом — блюдо на любителя. Но и он может отлично вписать в дневной рацион, как читают диетологи. В этой части сайта собраны наиболее интересные рецепты этого типа лакомств.

Фруктово-йогуртовый десерт с мюсли

десерт с йогуртом мюсли и ягодами

Этот фруктово-йогуртовый десерт помогает насытиться, и вместе с тем — похудеть, не задумываясь о том, сколько калорий было съедено. Он рекомендуется также людям, страдающим частыми приступами сильного аппетита. Для приготовления этого десерта, необходимо закупить следующие продукты: — двести граммов мюсли; — сто граммов фруктов или ягод; — пятьсот миллилитров натурального йогурта. Copyright © kak-prygotovyt.ru

Подробнее